Корзина (0)

Витамин B12

Витамин В12 (цианокобаламин) – водорастворимый витамин. Является единственным из питательных веществ, содержащим необходимый организму микроэлемент кобальт. Активно участвует в обмене белков, жиров и углеводов. Необходим для нормального функционирования нервной системы, обеспечивает процессы кроветворения. Синтезируется микрофлорой кишечника, но не может усваиваться организмом, и поэтому должен поступать с пищей – зёрнами, рыбой, яйцами, мясными (печенью и почками) и молочными продуктами. Суточная потребность взрослого здорового человека – 2 мкг (для беременных 3 мкг). витамины помогают бороться с усталостью, заряжают нас энергией.

Витамин B12: полезные функции

предупреждает отклонения в менструальном цикле
оказывает благоприятное воздействие на функцию печени
борется с депрессиями, нервозностью, раздражительностью, усталостью
улучшает равновесие при ходьбе
сдерживает избыточное отложение жира в печени
снижает уровень холестерина в крови и устраняет его из кровеносных сосудов
нормализует пониженное кровяное давления
улучшает свертываемость крови
предотвращает появление анемии
улучшает концентрацию внимания и память
помогает преодолевать бессонницу
способствует предотвращению старческого слабоумия
необходим для здоровья репродуктивных органов мужчин и женщин
применяется для лечении заболеваний печени (гепатиты, циррозы)
используется при кожных заболеваниях (псориаз, фотодерматозы, дерматиты, нейродермиты) Вы можете купить у нас спортивное питание для восполнения запаса питательных веществ.

 

 

 

You have no rights to post comments

Нет ничего более увлекательного, чем воля, побеждающая непокорное тело
Спортивное питание лучших производителей.
.