Корзина (0)

Селен (Se)

Селен (Se) – 34-ый элемент таблицы Менделеева, относится к микроэлементам. Участвует в построении некоторых белков человеческого организма, входит в состав ферментов и гормонов. О человеческом организме нет ни одного органа, где бы не использовался селен. Добавки селена в малых дозах широко используются в лекарственным средствах, витаминных комплексах. Селен содержится в морская капусте, морепродуктах (гребешках, устрицах, креветках), спирулине, некоторых крупах, кокосах, оливках, бобах, пшеничных отрубях, луке, чесноке. Суточная потребность в селене: для мужчин – 70 мкг, женщин – 55 мкг, беременных и кормящих – до 200 мкг, детей – 1 мкг на 1кг веса. Значительная регулярная передозировка селена опасна. витамины регулирует водный баланс в организме, помогает избавиться от шлаков.

Селен: полезные свойства

мощный антиоксидант, замедляет старение клеток
имеет противоопухолевую активность
укрепляет иммунитет, является иммуностимулятором
уменьшает воздействие токсичных металлов на внутренние органы, выводит их из организма
снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
регулирует работу щитовидной железы
поддерживает нормальное функционирование поджелудочной железы
имеет выраженное противовоспалительное действие
уменьшает воспалительные симптомы при артритах, бронхиальная астме, псориазе
увеличивает эластичность тканей в зрелом возрасте
повышает выносливость организма
снижает энергетический клеточный голод при диабете, стимулирует выработку собственного инсулина
обеспечивает нормальное состояние кожи, волос, ногтей и глаз
поддерживает сексуальную активность мужчин, Вы можете купить у нас спортивное питание для восполнения запаса питательных веществ.

 

 

You have no rights to post comments

Нет ничего более увлекательного, чем воля, побеждающая непокорное тело
Спортивное питание лучших производителей.
.