Корзина (0)
Протеины

Какой купить протеин?

Протеин это основа спортивного питания профессионального спортсмена, без этой основы, вы не сможете добиться значительных результатов, как бы вы не тренировались и какие бы вы спец. препараты вы не применяли. Если вы хотите заставить ваши мышцы расти, нужно дать им для этого строительный материал.
Протеин это цепочка состоящая из 21 аминокислоты, при попадании протеина в желудочно-кишечный тракт цепочка распадается и аминокислоты усваиваются организмом. Аминокислоты это основной материал из которого строятся наши мышцы, волосы, кожа.

Как принимать протеин? protein drink

Ученые давно вывели формулу 2гр. белка на 1кг. вашей массы тела. Приведем вам пример. При весе 80 кг. вам нужно принять 160 грамм протеина. Но так как за один раз организм человека усваивает 50гр. белка, то 160гр/50гр=3 приема, например первый прием утром до еды, второй прием после тренировки и третий прием за 1 час до сна. Это анаболическая схема которая, позволяет Вам уверенно набирать “сухую” мышечную массу.

Суточные норма протеина.

На сушке общая доля протеина должна быть следующая 70% белка на 30% углеводов, при наборе общей массы 30% белка 65% углеводов 5% жиров.

Какой протеин лучше?

Самый лучший протеин тот, где меньше всего лактозы и где больше всего аминокислот BCAA. Самые дорогие протеины это те в которых сырье изолят молочной сыворотки. В изолятах нет лактозы, 0% углеводов и 0% жира.

Протеины

Results 136 - 150 of 279
Сортировать по
olimp-whey-protein-complex-2200g
OLIMP

Whey Protein Complex от Olimp микрофильтрованный сывороточный концентрат и сывороточный изолят.

Ожидается
whey_protein_comp_2200g
OLIMP

Whey Protein Complex от Olimp отличный комплексный протеин.

Ожидается
on-100-casein-protein-1800g
Optimum-Nutrition

100% Casein Protein Optimum Nutrition - Антикатаболический мицеллярный протеин с медленным усвоением

1730 грн.
on-100-casein-protein-910g
Optimum-Nutrition

100% Casein Protein Optimum Антикатаболический мицеллярный протеин с медленным усвоением

885 грн.
on-100classic_whey_2273g
Optimum-Nutrition

Optimum Nutrition Classic Whey - это протеин премиум класса который сделан из 100 % сывороточного...

Ожидается
on-100classic-whey909g
Optimum-Nutrition

Classic Whey - это протеин премиум класса который сделан из 100 % сывороточного протеина.

Ожидается
on-egg-protein900g
Optimum-Nutrition

100% Egg Protein содержит восемь незаменимых аминокислот и в очень большом количестве.

680 грн.
on-100soy-protein915g
Optimum-Nutrition

100% Soy Protein соевый вегетарианский протеин с низким содержанием жира

Ожидается
on-100whey-gold-std-5lb
Optimum-Nutrition

Голд стандарт от Optimum Nutrition - протеин номер один.

1735 грн.
on-100-whey-gold-standard-4557g
Optimum-Nutrition

4кг 554гр мешок протеина 100% Голд Стандарт от Оптимум один из самых лучших протеинов на...

3195 грн.
on-100-whey-gold-standard-910g
Optimum-Nutrition

100% Whey Protein Optimum Nutrition разработан из сывороточного протеина высоким содержанием...

730 грн.
on-after-max
Optimum-Nutrition

After Max Optimum Nutrition разработал специальный шейк для обеспечения вам хорошего самочувствия...

900 грн.
on-100natural-oats-whey-3lb_choc
Optimum-Nutrition

Natural 100% Oats & Whey - Овес и сывороточный белок– это фундамент диеты атлета.

Ожидается
on-nitrocore24-1700g
Optimum-Nutrition

NitroCore 24 представляет собой протеиновую смесь с эффектом продолжительного действия,...

Ожидается
on-nitrocore24-2721g
Optimum-Nutrition

NitroCore 24 это абсолютно полная протеиновая формула, созданная для ежедневного использования.

Ожидается

Нет ничего более увлекательного, чем воля, побеждающая непокорное тело
Спортивное питание лучших производителей.