Корзина (0)

L-карнитин

L-карнитин - природное натуральное вещество,  отвечающее за жировой обмен и регулирущее ваши энергетические процессы. Что дает прием L-карнитина - оказывает общеукрепляющее действие, активизирует умственную деятельность, способствует сжиганию жировых отложений, замедляет процессы старения. Применяя жиросжигатели потребление легкоусвояемых углеводов должно быть минимальным.

предотвращает дефицит белков и аминокислот, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, нормализует работу печени, повышает в несколько раз усвояемость белков, витаминов и углеводных соединений и минимизирует риск возникновения нервных расстройств.

Формы выпуска L-карнитина.

L-карнитин выпускается в жидком виде ( в бутылках), в ампулах, таблетках и капсулах.

Наиболее эффективный это жидкий L-карнитин.

Прием L-карнитина.

L--карнитин работает только в том случае если вы занимаетесь спортом то есть только в условиях физических нагрузок. Бег, пилатес, каллонетика, занятия в спортзале — все это повышает его эффективность. Если же вы мало двигаетесь и ведете малоподвижный образ жизни, он не станет «волшебной пилюлей» для похудения.  Если же вы хотите результат то вы должны быть готовы к интенсивным тренировкам. L-карнитин наделит вас энергией, необходимой для выполнения физических упражнений, поможет преодолеть стрессы и усталость. А главное — станет вашим лучшим помощником в борьбе с вашим подкожным жиром. Для строительства новых клеток, не забывайте правильно подбирать спортивное питание и дозировки.

Применение L—карнитина.

L-карнитин рекомендуется принимать по 1000-3000 мг в день. Эта дозировка, по мнению экспертов, является. Принимать L-карнитин  следует 1-2 раза в день, разбавляя водой или соком. Каждая порция должна содержать не менее 1000 мг L-карнитина.
Оптимальное время для употребления L-карнитинового коктейля — промежутки между приемами пищи. Эксперты не рекомендуют принимать L-карнитин  на голодный желудок. Поскольку L-карнитин  - это аминокислота. А любые аминокислоты влияют на микрофлору кишечника.
В тренировочные дни L-карнитин  необходимо пить за 15-30 минут до начала занятий. Такая схема мобилизует внутренние резервы организма.

You have no rights to post comments

Нет ничего более увлекательного, чем воля, побеждающая непокорное тело
Спортивное питание лучших производителей.
.